Emoční inteligence & Leadership

Emoční inteligence & Leadership

Praktické nástroje pro rozvoj sebeuvědomění, regulace emocí, empatie a efektivnější komunikace při vedení lidí.

Emoce ovlivňují způsob, jakým komunikujeme, rozhodujeme se, reagujeme pod tlakem a spolupracujeme s ostatními. Pro lídry a manažery může být porozumění těmto procesům důležitou součástí budování efektivních pracovních vztahů a zvládání náročných situací.

Tento interaktivní osmihodinový workshop představuje klíčové principy emoční inteligence a převádí je do praktických nástrojů, které mohou účastníci využívat v každodenních situacích spojených s vedením lidí.

Důraz je kladen na lepší uvědomování vlastních emočních reakcí, porozumění perspektivám druhých a vědomější volbu reakcí v situacích, kdy se komunikace stává náročnou nebo roste tlak.

Co se naučíte

Během workshopu se účastníci naučí:

• rozpoznávat emoce a chápat, jak mohou ovlivňovat chování a rozhodování,

• lépe si uvědomovat vlastní emoční reakce a vzorce,

• využívat praktické nástroje, jako jsou Kolo emocí (Wheel of Emotions) a Mood Meter, pro rozvoj emočního uvědomění,

• efektivněji regulovat své reakce v náročných situacích nebo pod tlakem,

• naslouchat s větší pozorností a empatií,

• komunikovat jasněji v situacích, kdy se liší názory nebo emoce,

• konstruktivně poskytovat a přijímat zpětnou vazbu,

• přistupovat k neshodám a konfliktům konstruktivněji,

• při rozhodování zohledňovat emocionální i racionální informace,

• identifikovat vlastní kroky pro další rozvoj emoční inteligence.

Emoční inteligence v leadershipu

Emoční inteligence neznamená potlačovat emoce nebo zůstávat za všech okolností klidný. Jde o schopnost emoce rozpoznat, porozumět jejich možnému vlivu a reagovat na situace s větším uvědoměním a flexibilitou.

Pro lídry je tato schopnost důležitá zejména při poskytování zpětné vazby, řešení neshod, práci pod tlakem, podpoře členů týmu nebo přijímání náročných rozhodnutí.

Účastníci prozkoumají, jak může emoční inteligence doplnit jejich stávající dovednosti vedení lidí a kde mohou i malé změny vlastního chování pozitivně ovlivnit každodenní interakce.

Praktický a interaktivní přístup

Workshop kombinuje stručné teoretické základy s individuální reflexí, diskusí a praktickými cvičeními.

Účastníci pracují s reálnými situacemi spojenými s vedením lidí, například:

• komunikace pod tlakem,

• poskytování a přijímání zpětné vazby,

• zvládání emočních reakcí,

• naslouchání a empatie,

• neshody a konflikty,

• náročné rozhovory,

• rozhodování.

Cvičení poskytují prostor pro vyzkoušení různých přístupů a reflexi toho, jak je lze využít v konkrétním pracovním prostředí účastníků.

Co si účastníci odnesou

Po absolvování workshopu budou mít účastníci:

• praktické porozumění emoční inteligenci a jejímu významu pro leadership,

• větší povědomí o vlastních emočních vzorcích a reakcích,

• nástroje pro rozpoznávání emocí a práci s nimi,

• praktické přístupy k regulaci emocí,

• techniky pro vědomější naslouchání a komunikaci,

• strategie pro konstruktivní práci se zpětnou vazbou a neshodami,

• konkrétní kroky pro další rozvoj po skončení workshopu.

Cílem je poskytnout lídrům praktické nástroje pro větší sebeuvědomění, vědomější komunikaci a efektivnější reakce v náročných situacích spojených s vedením lidí.

Formát a cena

Workshop je koncipován jako 8hodinové interaktivní setkání pro lídry a manažery a jeho obsah lze přizpůsobit potřebám, kontextu a typickým situacím konkrétní organizace.

Konečná cena závisí například na počtu účastníků, rozsahu přizpůsobení obsahu, místě konání a požadavcích na realizaci. Kontaktujte mě a společně probereme vaše potřeby a připravím nabídku na míru.

Maximální počet účastníků: 16

Formát: Interaktivní workshop

Realizace: Prezenčně nebo online

Materiály pro účastníky: V ceně